Beispiel:

Die Ölkontrolllampe des Körpers leuchtet, wir haben Fieber, multiple Symptome, Schmerzen bspw. in der Schulter.
Was machen wir meist?
Kümmern wir uns um unseren Körper, fragen wir: „Was brauchst Du? Was stimmt nciht? – ggf. sogar in weitestem Sinn in unserem Leben? Gehen wir in Verbindung mit dem Schmerz?

Oder kleben wir die Ölkontrolleuchte ab? Versuchen uns an der Symptomlinderung?

Ölkontrolleuchte abgeklebt? – wenn der Körper spricht ??

Bleiben wir bei der Schulter:

1. Welche Schulter ist es? links oder rechts?

Die linke Körperseite steht für unseren weiblichen Anteil, die rechte Seite für den männlichen. Gibt es Themen mit Mutter oder Vater?

2. Welche Lasten tragen wir gerade, die uns zuviel sind?

Sind es möglicherweise Lasten, die gar nicht zu uns gehören? Oder die, die wir uns selbst auferlegt haben, meist aus einer

Verpflichtung oder Schuldgefühlen heraus?

3. Welches Gefühl gehört zu der Last?

Fühlen wir uns überfordert, schuldig oder handeln um Ärger zu vermeiden?.

4. Erlauben wir uns, dieses Gefühl zuzulassen?

Lehnen wir uns in dieses Gefühl hinein, gestehen uns ein, dass wir uns in der aktuellen Lebenssituation durchaus so fühlen dürfen?

Verändert sich was? Erlauben wir uns nach der Akzeptanz und dem Fühlen, den nächsten Schritt in eine Lebensveränderung zu gehen?

Wer gerne hierzu mehr wissen möchte, oder Interesse an einer Einzelsitzung bei mir hat, kann mich gerne Kontaktieren bzw. folgende Angebote in meiner Praxis nutzen:

friday friends – spirtuelle Gruppe nach den Prinzipien der Psychologie der Vision ® – in Präsenz

Für alle die an einem Thema dranbleiben wollen.

Voraussetzung für die Teilnahme ist die Fähigkeit gut im „Joining“ zu sein – bewusst im Fühlen negativer Emotionen zu bleiben, sie „durchzufühlen“ bis sie sich auflösen…
Halbjahresbuchung – Termine im zweiten Halbjahr 2024 sind:
19.07. /16.08./20.09./18.10./08.11. und 20.12. jeweils von 17:00 – 20:00 Uhr

Online Webinar – Ich geh‘ in meine Kraft – Teilnahme pro Termin

Wir sehen uns via Zoom am dritten Dienstag des Monats von 17:30 bis 19:00 Uhr – 16.07./20.08./17.09./15.10./12.11.und 17.12.

Muskeltesten macht glücklich

… einen Sommer voller Inspirationen

Der Quantenphysik folgend, haben wir Alles in unserem Leben auf einer unbewussten oder unterbewussten Ebene „gewählt“?
Richtig Prima – Oder?

Haben wir wirklich Alles gewählt, was in unserem Leben so auftaucht, unsere Herausforderungen, unsere Lebensmuster, unsere Herkunftsfamilie???
Bei Einigem haben wir ja ggf. noch auf dem Schirm, dass das etwas mit unserer Wahl zu tun haben könnte, aber wirklich Alles?

Und wenn wir uns „verwählt“ haben, wie wählen wir neu????

Stellen wir uns eine Herausforderung vor:

Neben uns ziehen neue Nachbarn ein, die sehr laut sind.

Wir versuchen alles, wir gehen in Kontakt, bitten sie leíser zu sein, nix passiert. Wir gehen weitere Schritte, schalten Ordnungsamt und Polzei ein – es wird schlimmer.

Wir ziehen um, direkt neben die lautesten Nachbarn in der neuen Umgebung!!?? Unser Plan??

Spätestens jetzt ist Zeit für Innere Arbeit.

Einen Leitfaden für diese Innere Arbeit, gibt uns das PACE aus der Kinesiologie, das die Bereitschaft für Neues Lernen öffnet:

P ositiv – wir halten inne und schauen uns die Situation genau an!
A kzeptanz – wir haben laute Nachbarn!
C lärung – wir ziehen Bilanz, es hat etwas mit uns zu tun!
E igenverantwortung – wir fragen uns, wo sind wir in unserem Leben genauso laut? Wir finden Einiges – auch in übertragenem Sinne – wir ertappen uns beispielsweise dabei, wie wir uns immer laut über unsere Eltern beschweren. Wir stellen das ein!!

Dann gehen wir den nächsten Schritt und vergeben uns, unseren Eltern und den lauten Nachbarn und schauen was passiert?
Werden die Nachbarn leiser, stört es uns nicht mehr – oder ziehen sie einfach weg?
Tritt die Veränderung ein, haben wir etwas in unserem Leben erlöst und im wahrsten Sinne des Wortes neu gewählt.

Das Jahr des Drachen beginnt am 10. Februar 2024 und endet am 28. Januar 2025.

Chinesischer Name des Drachen: Lung
Vom Drachen regierte Stunden 7.00 – 9:00 Uhr
Himmelsrichtung: Ostsüdost
Jahreszeit und Hauptmonat: Frühling/April
Parallele im westlichen Tierkreis: Widder
Festes Element: Holz
Stamm. Positiv

Angebote im Jahr des Drachen:

friday friends – Monatsgruppe – Präsenz – Anmeldung für ein halbes Jahr

Offene Gruppe für Menschen, die gerne an einem Thema „dranbleiben“ möchten. Wir arbeiten mit bewusstem Fühlen, Elemente aus der Aufstellungsarbeit und Werkzeugen aus der Kinesiolgie.

Termine in 2024 für das erste Halbjahr sind:

19.01./23.02./15.03./19.04./17.05. und 21.06. jeweils von 17:00 – 20:00 Uhr

Online Webinar – Ich geh in meine Kraft – Anmeldung pro Termin

Wir sehen uns am zweiten Dienstag des Monats von 17:30 bis 19:00 Uhr –09.01./13.02./12.03./09.04./14.05.und 11.06.

Für dieses Angebot ist es möglich, pro Termin teilzunehmen.

Muskeltesten macht glücklich

Übemöglichkeit für ALLE, die den Muskeltest nutzen möchten. Wir geben eine Balance und bekommen eine – dieses Angebot ist kostenfrei und findet alle zwei Monate Samstags von 10:00 – 13:00 Uhr statt – Termine auf Anfrage

Das Jahr des Drachen:

Ein mächtiger Aufschwung nach der Atempause im Jahr des Hasen. Man schlägt alle Vorsicht in den Wind, krempelt die Ärmel hoch und nimmt aufregende, kolossale, ehrgeizige und kühne Projekte in Angriff. Der unbezähmbare Geist des Drachen bläht alles zu überlebensgroßen Proportionen auf. Die Dinge sehen besser aus, als sie in Wirklichkeit sind.

Die Sonnenseite: Die Geschäfte gehen gut, Geld ist leicht zu verdienen oder zu beschaffen. Nun ist die rechte Zeit ihre Bank um einen Kredit anzugehen. Hohe Ausgaben und großzügige Pläne sind die Regel. Für Besonnene und Geizhälse hat der gewaltige Drache nur ein verächtliches Schnauben übrig. Er regt uns an, im großen Maßstab zu denken und zu handeln und gelegentlich sogar die Grenzen der Vernunft zu überschreiten.

Im asiatischen Raum ist dies ein günstiges Jahr für Eheschlißeungen, Geburten und Geschäftseröffnungen, da der wohlwollende Drache Glück und Wohlstand bringt.

Allerdings sollten wir in diesem Jahr aush unsere Begeisterung zügeln und es uns zweimal überlegen, ehe wir einen Sprung wagen, denn der glückbringende Drachen streut zwar seine Segnungen wahllos aus, verschwindet aber, wenn wir für unsere Fehler zahlen müssen. Somit nehmen nicht nur unsere Erfolge, sondern auch unsere Irrtümer größere Ausmaße an. Ganz besonders gefürchtet ist der Feuerdrache, denn er richtet schlimmere Verwüstungen an als Drachen anderer Elemente.

Im Jahr des Drachen brechen Glück wie Desaster in massiven Wogen über uns herein. Gekennzeichnet wird es von zahlreichen Überraschungen und Naturkatastrophen. Überall auf der Welt flammen Leidenschaften auf, bricht eine echte oder imaginäre Revolte gegen einschränkende Zwänge vom Zaun. Die vom mächtigen Drachen erzeugte funkensprühende Atmosphäre wird uns bis auf den letzten Mensch in Mitleidenschaft ziehen.*)

……Allen ein erfolgreiches feuriges Drachenjahr

Wie schwer fällt uns das, gerade in dieser herausfordernden Zeit?Haben wir nicht gelernt uns anzupassen, um dazu zu gehören, Annerkennung, Wertschäzung und Liebe zu bekommen, so wie es von uns erwartet wird?

Passen wir uns über die Maßen an, gehen über unsere eigenen Grenzen hinaus, tun was andere von uns erwarten, brennen wir auf lange Sicht meist aus!!

Schnell befinden wir uns in der sogenannten „Aufopferung“, aus der wir uns ganz schlecht alleine befreien können.

Im Wort „Auf-Opferung“ steckt das Wort Opfer. Auch wenn wir es nicht so gerne wahrhaben oder hören wollen, wir werden zum Opfer der Umstände oder der Erwartungen an uns selbst / oder von anderen Leuten.

Wir möchten es nicht mehr, so wie es bisher war.

Beispiel:

Eine Freundin lädt uns immer zu einer FETE mit Leuten ein, mit denen wir uns nicht verstehen. Die Musik ist uns zu laut. Und wir sind auch nicht gerne so lange abends unterwegs.

Wir gehen hin, da alle vorsichtigen Versuche einer möglichen Absage bisher scheiterten und wir der Beziehung nicht schaden wollen.

Nach dem Abend fühlen wir uns leer und benutzt.

Oft bleibt uns, dann keine andere Wahl, als uns zurückzuziehen, wir legen die Bezieung auf EIS – und verletzen damit unser Gegenüber auf andere Weise. Wichtig zu wissen ist hier, wenn wir ins „AufOpfer“ geraten sind, machen wir den oder die Anderen unbewusst zum TÄTER.

Es gibt einen besseren WEG : Wir sagen „Sandwich-Nein“!!!

SANDWICH-NEIN sagen hat drei Stufen:

1. Wir sagen JA zu uns, zu unseren Bedürfnissen und Wünschen – ein dickes OKAY zu unserem SELBST

Wir möchten nicht auf diese FETE gehen!

2. Wir sagen NEIN zur  SITUATION

Wir benennen unsere Gefühle und lassen unsere Freundin wissen, wie es uns mit der Einladung geht. Wir trauen uns und der Freundschaft zu, dass sie das aushält und sagen ab.

3. Wir sagen JA zu der Beziehung mit dem anderen Menschen

Wir machen einen anderen Vorschlag und reichen damit  erneut unsere Hand und geben Wertschätzung für die Person:  „Was hälst Du davon, wenn wir stattdessesn am nächsten freien Samstag bummeln und Frühstücken gehen?“

Wie fühlt sich das an?

Wer gerne weitere Unterstützung möchte, kann eine Einzelsitung bei mir buchen / bzw. folgende Angebote nutzen:

friday friends – Monatsgruppe – wir sehen uns in Präsenz

Voraussetzung für die Teilnahme ist die Fähigkeit gut im „Joining“ zu sein  – bewusst im Fühlen negativer Emotionen zu bleiben, sie „durchzufühlen“ bis sie sich auflösen…

Termine im zweiten Halbjahr 2023 sind:

07.07. /04.08./08.09./13.10./17.11. und 08.12. jeweils von 17:00 – 20:00 Uhr

Online Webinar – Ich geh in meine Kraft – Anmeldung pro Termin möglich

Wir sehen uns am ersten Montag des Monats von 17:30 bis 19:00 Uhr – 03.07./07.08./04.09./09.10./06.11.und 04.12.

Für dieses Angebot ist es möglich, pro Termin teilzunehmen.

Muskeltesten macht glücklich

Übemöglichkeit für ALLE, die den Muskeltest nutzen möchten. Wir geben eine Balance und bekommen eine – dieses Angebot ist kostenfrei und findet Samstags von 10:00 – 13:00 Uhr nach Absprache statt.

………..einen Sommer voller Träume

Kennt Jeder, oder?

Menschen, die uns so herausfordern, dass wir wie „gezwungen“ werden, uns in eine Veränderung zu begeben.

Wie gelingt es uns hier unsere Entwicklungschance und unser Wachstumspotential zu erkennen?

1. Bestandsaufnahme
   • Die Situation stört und stresst uns sehr, kostet uns Energie und raubt uns Kraft. Der andere Mensch wird sich vermutlich nicht ändern!
2. Einordnung des Stresslevels und der Gefühle
   • Wir ordnen den Stresslevel auf einer Skala von 0-10 ein.
     Wir stellen uns die stressende Situation vor und nehmen wahr, ob wir eine körperliche Reaktion dazu haben, bspw. Flache Atmung, Kopfdrücken, Unwohlsein im Bauch oder so was…..
     Wir versuchen das Gefühl in uns zu finden, das die Situation in uns auslöst bspw. Angst, Unzulänglichkeit, Überforderung…….
3. Wir sehen die Lernchance
   • Wir machen uns bewusst, dass es hier etwas Neues für uns zu lernen gibt. Wir wissen noch nicht genau was, wir können jedoch die Aufregung und die Freude auf das Neue schon ein bisschen spüren.
     Wir geben unserer Kollegin oder dem Kollegen einen neuen Namen:
     Lernmensch, A-Engel oder Entwicklungsbegleiter.
4. Lernmenü
   • Wir nehmen uns einen Moment Zeit und halten uns die Positiven Punkte aus der Methode Brain Gym®– oder lassen sie uns angenehmerweise von jemandem unseres Vertrauens halten, so lange bis ein Wohlgefühl zur Situation eintritt (dauert meist nicht so lange wie erwartet, oft nur 5 -10 min, bis ein tiefen Schnaufer kommt – kann bei Bedarf auch wiederholt werden)
5. Situation neu bewerten und Feiern
   • Wir wiederholen Punkt 2 und feiern das Ergebnis unserer Neuausrichtung!!! Frieden tritt ein!!!

Bei weiterem Interesse an dieser Arbeit, kontaktieren Sie mich bitte.